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Aprenda a receita de iogurte grego: Prático, fácil e saudável

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Aprenda essa receita de iogurte grego feito em casa. Cremoso e natural, perfeito para lanches, café da manhã e receitas saudáveis.  |   BNews Natal - Divulgação Reprodução/ Unsplash
Nathalia Quiereguini

por Nathalia Quiereguini

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Publicado em 09/10/2025, às 12h30



Fazer uma receita de iogurte grego caseiro é uma forma prática e saudável de ter em casa um produto sem conservantes e com sabor natural. Com poucos ingredientes e seguindo o passo a passo, dessa receita do Tudo Gostoso, você consegue um resultado delicioso, perfeito para o café da manhã, lanches ou como base para receitas salgadas.

Reprodução/ Unsplash
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Passo 1: Separe os ingredientes

Você vai precisar de:

  • 1 litro de leite integral
  • 1 pote de iogurte natural integral (160g a 170g)

Escolher leite integral e iogurte natural sem aditivos é essencial para garantir cremosidade e sabor autêntico no seu iogurte grego caseiro.

Passo 2: Aqueça o leite

Coloque o leite em uma panela e aqueça até surgirem pequenas bolhas nas bordas, sem deixar ferver completamente. Esse cuidado mantém a textura e o sabor ideais.

Passo 3: Deixe esfriar

O leite deve chegar a cerca de 42°C. Se você não tem termômetro, faça o teste com o dedo: se conseguir contar até 10 segundos sem se queimar, está pronto para a próxima etapa.

Passo 4: Misture o iogurte

Em um recipiente de vidro, coloque o iogurte natural e adicione um pouco do leite morno, misturando bem.

Em seguida, acrescente o restante do leite e mexa até formar uma mistura homogênea.

Passo 5: Fermente

Cubra o recipiente com tampa ou plástico filme e envolva em um pano grosso para manter aquecido.

Deixe fermentar em local fechado e sem correntes de ar por aproximadamente 12 horas.

Passo 6: Coe para engrossar

Após a fermentação, coe o iogurte grego caseiro usando um pano limpo ou filtro fino para remover o soro. Quanto mais tempo coar, mais espesso ele ficará.

Passo 7: Refrigere e sirva

Transfira o iogurte grego caseiro para potes herméticos e leve à geladeira. Pode ser consumido puro, com frutas, mel, granola ou usado como base para molhos e receitas salgadas.

Dicas:

  • O leite integral garante cremosidade extra;
  • Mantenha o recipiente aquecido durante a fermentação para melhores resultados;
  • Ajuste o tempo de coagem para obter a consistência desejada.

Seguindo esses passos simples, você terá um iogurte grego caseiro cremoso, nutritivo e totalmente natural, pronto para transformar suas refeições.

Classificação Indicativa: Livre

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