Dormir com o gato faz bem? Saiba os benefícios e os riscos escondidos desse hábito comum

Quem convive com gatos sabe o quanto é difícil manter os bichinhos longe da cama. O conforto do colchão, o calor das cobertas e a companhia do tutor são irresistíveis para esses animais.

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Muitos gatos se tornam companheiros fiéis das noites de sono, mas essa prática ainda gera dúvidas: é seguro? Traz benefícios? Ou há riscos escondidos?

Uma prática comum e cheia de afeto

O conforto das cobertas e o calor humano atraem os felinos , que gostam de estar perto do tutor durante a noite. Mais do que uma preferência, esse comportamento reflete confiança e segurança.

Segundo Victoria Castelo, veterinária especializada em felinos, “quando um gato escolhe dormir com você, demonstre que se sente seguro e confortável na sua presença”.

Apesar do carinho que essa rotina traz, muitos tutores ficam em dúvida: será que dormirá com o gato faz bem? Existem riscos envolvidos? A resposta é que o hábito pode ser muito positivo, mas exige responsabilidade para garantir a saúde de ambos. 

Benefícios emocionais de dormir com o gato

Dormir com seu gato pode fortalecer o vínculo afetivo e proporcionar uma sensação de bem-estar. O contato físico durante a noite ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade, liberando oxitocina, o chamado “hormônio do bem-estar”.

O ronronar do felino também tem efeito calmante e pode ajudar o tutor a ter um sono mais tranquilo.

“Esse contato melhora a relação entre tutor e animal e traz benefícios emocionais para ambos”, destaca Vitoria. Além disso, nos dias frios, o calor compartilhado é um conforto extra.

Quais são os riscos de dormir com o gato?

Embora os benefícios sejam claros, é importante considerar os cuidados necessários para evitar problemas de saúde.

Os gatos podem transmitir algumas zoonoses , doenças que passam dos animais para os humanos, principalmente se não forem bem cuidados. Entre as mais comuns estão: micose, esporotricose, sarna, giardíase e verminoses, como a equinococose.

“Os riscos estão associados principalmente à falta de higiene, ausência de cuidados veterinários e contato com ambientes externos”, explica Victoria. Por isso, é fundamental garantir que o animal de estimação esteja saudável para que a convivência seja segura.

Cuidados essenciais 

A quem deseja dormir com o gato sem preocupações, alguns cuidados básicos são indispensáveis. Manter a vermifugação em dia, controlar pulgas e carrapatos, vacinar regularmente e fazer consultas veterinárias anuais são passos essenciais.

Além disso, limitar o acesso do gato à rua ou o contato com outros animais desconhecidos reduz a chance de contaminação.

Escovar os pelos frequentemente também ajuda a manter a higiene, enquanto os banhos só são necessários em casos específicos, sob orientações veterinárias e para tratamentos dermatológicos, por exemplo.

Victoria reforça: “Gatos são naturalmente limpos e costumam se cuidar sozinhos, o banho não é obrigatório, salvo em algumas situações”.

Quando evitar dormir com o gato?

Nem sempre dividir a cama é recomendado. Pessoas alérgicas a gatos ou que têm problemas de sono podem ser prejudicadas pela presença do animal na cama.

“Se o tutor tiver alergias ou dificuldades para dormir, a invasão do espaço pode piorar a qualidade do sono” , alerta a veterinária.

Como ajudar o gato a mudar de lugar para dormir

Se a intenção é evitar que o gato durma na cama, é importante lembrar que mudar hábitos pode causar estresse ao animal, que está muito ligado à rotina.

Para oferecer uma alternativa, o tutor pode criar um espaço aconchegante, com uma caminhada macia e localizada em um canto tranquilo da casa. Assim, o gato terá seu próprio refúgio confortável.