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Identificar variações genéticas ajuda a criar planos de dieta - Reprodução/FreepikPublicado em 12/06/2025, às 12h52 Redação
A medicina personalizada tem revolucionado o combate ao excesso de peso, e os testes genéticos despontam como ferramentas poderosas nesse processo. Através da análise do DNA, é possível identificar intolerâncias alimentares, predisposições genéticas e fatores metabólicos que dificultam a perda de peso, informações que tornam o tratamento muito mais preciso.
Na Clínica Seven, especializada em nutrição e emagrecimento saudável, os testes genéticos já fazem parte do protocolo. “Cada pessoa é única. Com o mapeamento genético, conseguimos montar estratégias individualizadas que respeitam as necessidades do organismo e aumentam a eficácia do tratamento”, afirma Ana Carolina Faiad, coordenadora de nutrição da clínica.
Segundo ela, esse método é especialmente útil para quem já tentou diversas dietas sem sucesso duradouro. “Ao identificar as variações genéticas que impactam o metabolismo, conseguimos elaborar planos com menor chance de frustração e mais foco na saúde”, diz.
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Além de orientar ajustes na dieta e indicar suplementos específicos, os testes também ajudam a estabelecer mudanças de hábito mais eficazes. “O sucesso do processo depende 20% da genética e 80% dos hábitos. Quando esses fatores estão alinhados, o resultado é mais consistente e duradouro”, completa Ana.
Os benefícios vão além da perda de peso: os testes genéticos também auxiliam na prevenção de doenças, melhoria da disposição, ganho de massa magra e equilíbrio metabólico. Com o suporte da ciência, o DNA deixa de ser apenas uma sequência biológica e se torna um verdadeiro mapa para alcançar saúde, bem-estar e um emagrecimento sustentável.
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